O inverno está chegando ao fim, algumas pessoas agradecem e para outras as preocupações com as doenças respiratórias que a primavera causam vem a tona.
O que podemos fazer para auxiliar na redução dos sintomas?
A gente te explica!
A sauna ayurveda tem sua origem no oriente médio e possui inúmeros benefícios para nosso corpo e nossa mente, confira neste artigo!
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Você está com dúvidas sobre qual sauna comprar para a sua residência? Não se preocupe, neste informativo você tem acesso as informações de cada uma delas para auxiliar na sua escolha!
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Ótima opção para o relaxamento do seu corpo e da sua mente, as saunas da MaxSul proporcionam inúmeros benefícios, hoje falaremos de alguns deles neste artigo!
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Quando você entra em uma sauna, a temperatura elevada provoca a dilatação dos vasos sanguíneos, aumentando o fluxo sanguíneo. Isso também ajuda a liberar endorfinas, os neurotransmissores responsáveis pela sensação de bem-estar.
A sauna, pode ser uma aliada poderosa para quem deseja acelerar o processo de regeneração muscular e reduzir o tempo de recuperação.
