Como você está se sentindo durante essa quarentena? Muito é falado sobre nos mantermos fisicamente ativos para nos mantermos saudáveis, mas, para termos equilíbrio, nossa mente também precisa de cuidados. Confira nossas dicas!
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Já ouviu falar de óleos essenciais? São extratos de plantas e flores que provocam efeitos físicos, mentais e emocionais quando sorvidos pelo corpo de alguma forma! Na nossa loja, temos algumas opções disponíveis e por isso, vamos explicar os efeitos de cada uma para que você escolha a melhor pra utilizar com a tua sauna.
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Com a pandemia causada pelo Covid-19, todos estão readaptando suas rotinas enquanto a situação está se estabilizando. É importante pensarmos em como preservar nossa saúde física e mental nesse período. Confira os benefícios das saunas residenciais MaxSul para enfrentar esse momento!
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Veja todos os benefícios que pessoas com mais idade podem ter com uma sauna residencial!
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Quando você entra em uma sauna, a temperatura elevada provoca a dilatação dos vasos sanguíneos, aumentando o fluxo sanguíneo. Isso também ajuda a liberar endorfinas, os neurotransmissores responsáveis pela sensação de bem-estar.
A sauna, pode ser uma aliada poderosa para quem deseja acelerar o processo de regeneração muscular e reduzir o tempo de recuperação.
