A agitação do dia a dia com família, vida profissional, estudos e responsabilidades é um dos maiores problemas que enfrentamos atualmente.
E para ajudar você com esse estresse, separamos um material completo e objetivo de como você pode montar um Kit Anti Stress perfeito para você! Continue lendo e descubra.
É comum ficarmos cansados mentalmente e fisicamente com o desgaste diário, por isso é preciso relaxar.
Para relaxar mentalmente você pode: meditar, praticar 30 minutos de exercícios de sua preferência, sair com amigos entre outras opções.
Para relaxar fisicamente você pode contar com: ajuda de profissionais, alongamentos e um Kit de Massageadores Antiestresse!
A construção de seu Kit Antiestresse dependerá das áreas que você possui mais tensão.
Se você busca relaxar da cabeça até os pés, uma boa opção é:
Massageador capilar com ímã magnético
Massageador elétrico
Massageador carrinho
Massageador para os pés
• Massageador Capilar
O movimento dele alivia o estresse, além de ativar a circulação sanguínea, melhorando o crescimento e fortalecimento de cabelos. Outro benefício é o auxílio em enxaquecas e dores de cabeça.
• Massageador elétrico
Além de ativar a circulação sanguínea e relaxar, ele diminui dores musculares nas costas, pescoço e nuca.
• Massageador carrinho
As formas anatômicas e arrendondadas do massageador possibilitam o uso em qualquer parte do corpo, indicado principalmente para o relaxamento e alívio de tensões musculares nas pernas, braços e barriga.
• Massageador para os pés
Este massageador serve para ser utilizado conforme a sua sensibilidade, fazendo movimentos de maiores e menores intensidade.
Complete o seu relaxamento transpirando dentro de uma sauna no conforto de sua casa.
Agora que você sabe qual o benefício de cada massageador, basta montar o seu Kit Antiestresse e desfrutar!
Para isso você pode contar com a MaxSul! Contamos com todos produtos citados, além de outras opções para você relaxar ainda mais.
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Quando você entra em uma sauna, a temperatura elevada provoca a dilatação dos vasos sanguíneos, aumentando o fluxo sanguíneo. Isso também ajuda a liberar endorfinas, os neurotransmissores responsáveis pela sensação de bem-estar.
A sauna, pode ser uma aliada poderosa para quem deseja acelerar o processo de regeneração muscular e reduzir o tempo de recuperação.
